Leer bergsport met deze workshop. Volg en voltooi de twee modules uitrusting & repetitie en de theoriemodule. In de eerste module leert u verschillende technieken voor ijsbijl en stijgijzers. Je oefent jumar ascenders, zelf-arrestatie en basis touwmanagement.
De tweede theoriemodule behandelt acute bergziekte en hoe u deze kunt voorkomen. Je leert over het weer in de bergen, voeding en hydratatie en de verschillende soorten kleding en uitrusting die je nodig hebt. En een van de belangrijkste dingen die u moet weten, de gevaren in de bergen en hoe u de gevaren kunt vermijden.
Alle benodigde apparatuur
Een lichte voedzame maaltijd (ook vegetarische optie) is beschikbaar voor extra aankoop
