Impara l'alpinismo con questo seminario. Segui e completa l'attrezzatura e le prove dei due moduli e il modulo teorico. Nel primo modulo imparerai diverse tecniche di piccozza e ramponi. Praticherai ascendenti jumar, auto-arresto e gestione della corda di base.
Il secondo modulo teorico tratterà il mal di montagna acuto e come prevenirlo. Imparerai a conoscere il tempo in montagna, l'alimentazione e l'idratazione e i diversi tipi di abbigliamento e attrezzature di cui hai bisogno. E una delle cose più importanti che devi sapere, i pericoli in montagna e come puoi evitare i pericoli.
Tutta l'attrezzatura necessaria
Un pasto nutriente leggero (anche opzione vegetariana) è disponibile per l'acquisto extra
